Menstruação e Sexo: É Seguro? É Normal Querer Mais?

Sexo durante a menstruação continua a ser um tabu maior do que deveria — apesar de ser seguro na generalidade dos casos e, para muitas mulheres, uma fase de maior desejo, não menor.

É seguro?

Sim, para a generalidade das mulheres sem condições médicas específicas. O sangue menstrual não é "sujo" nem perigoso — é tecido uterino normal. As únicas precauções extra são as habituais: preservativo continua a reduzir risco de ISTs, e é ainda mais recomendado nesta fase, já que o colo do útero está ligeiramente mais aberto, o que pode facilitar a transmissão em ambos os sentidos.

Porque muitas mulheres sentem mais desejo

O aumento do fluxo sanguíneo pélvico durante a menstruação pode intensificar a sensibilidade genital para algumas mulheres. Também há evidência de que cãibras menstruais podem ser aliviadas pelas contrações do orgasmo, que ajudam a libertar tensão muscular na zona pélvica.

Cuidados práticos

Uma toalha escura por baixo, para gerir eventual manchas sem stress. Comunicação com o parceiro sobre conforto — não é obrigatório nem proibido, é uma escolha do casal. E, se houver uso de tampão ou copo menstrual, remover antes da penetração vaginal.

Quando evitar

Se há infeção ativa, dor pélvica anormal, ou orientação médica específica em contrário, seguir sempre a indicação do ginecologista antes de qualquer regra geral encontrada online.